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| ■Cancanモデル 山田優ちゃんおすすめダイエットメニュー | |
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山田優ちゃんは適度に筋肉がついていて手足も長いスレンダー体型ですが、実は太りやすいんだそうです。 ジムに行けない時には半身浴やバランスボールをしたりなどをしてマメに鍛えたり、ヘルシーな沖縄料理は自分でも作って食べているようです。>>記事全文 |
| ■ポストエビちゃん、徳澤直子の美肌の秘訣！ | |
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Cancam専属モデルで、CMにドラマに活躍しているエビちゃんこと蛯原友里さんが、12月号を最後にAnecanに移ることが分かりました。 そこで、ポストエビちゃんとして出ずっぱりなのが、同じくCancam専属モデルの「直ちゃん」こと徳澤直子さん。最近バラエティや旅番組、トーク番組とＴＶへの露出も増えています。>>記事全文 |
| ■ハイヒールは足を細くする？それとも太くする？ | |
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おしゃれや仕事の上で欠かせないハイヒール。プライベートでは、女性の足を細く美しく見せる効果がありますし、スーツにパンプスは仕事上欠かせません。 このハイヒール、足を太くする。という意見と、足を細くする。という、相反する2つの意見がありますが、一体どちらがホントなのでしょう。 >>記事全文 |
| ■クエン酸サイクルとαリポ酸の関係 | |
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加齢とともに太りやすくなる理由を知れば、その対策が打てるというもの。ポイントとなる“ある栄養素”とは？ 一般的には「年齢とともに身体が太りやすい体質になっていく」と言われており、「中年太り」という言葉に耳が痛い思いをしている方も多いのではないでしょうか。では、なぜ歳とともに太りやすくなるのか？理由は明白で、加齢とともに“ある栄養素”の体内生産量が減少してくるからなのですが、その前に >>記事全文 |
| ■ウォーターダイエット | |
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モデルやセレブのダイエットの秘密 スタイル抜群なセレブやモデルたちのダイエットというと、毎日たっぷりミネラルウォーターを飲むこと。もう何度も見聞きして聞き飽きたせりふですね。そんなに沢山のミネラルウォーター(ちなみに2リットル・グラス8杯)なんてなかなか飲めません。ボトルを携帯してちびちび飲むことがコツだそうです。 >>記事全文 |
